「不安」
呼吸の役目は血液への酸素の取り込みです！
血液が酸素不足になると血液がよどんできます。
気血は気持ちと共によどんでみたり、弾む心が反映して流れが良くなったりします。
●気血の流れを自分でコントロール
気持ちが冷静な時に客観的に考えれば、気持ちの落ち込みを回避できそうですが、そうはいきません。
『どうしよう・・・』で動かなくなった気血を逆に動かしてあげることで、垂れこめている『不安の雲』を散らすことができます☆
良い漢方あります！ご相談くださいませ。
2023年04月13日 17:49
